Ми всі знаємо, як правильно підтримувати гігієну та як доглядати за своїм тілом. Ми можемо зорієнтуватися в лабіринті лосьйонів і легко підібрати правильний крем, що підходить для наших потреб шкіри. У підлітків та молодих жінок тема гігієни та вибору продукту під час менструації може викликати питання та сумніви. Не хвилюйтеся, це абсолютно нормально. Вам потрібно дослідити себе і свої потреби, щоб вибрати правильні продукти, завдяки яким ви почуватиметеся комфортно і свіжо.

Гігієнічна прокладка або тампон - ось у чому питання

Багато дівчат задаються питанням, що краще, гігієнічна прокладка або тампон. На це питання немає однозначної відповіді. Це багато в чому залежить від того, як ми плануємо провести свій день. Якщо ви хочете побігати підтюпцем або піти на заняття з аеробіки чи зумби, краще вибрати тампони. Натомість гігієнічні прокладки стануть ідеальними в школі, на роботі та вночі. Однак все залежить від ваших уподобань. Але одна річ є принциповою: і гігієнічну прокладку, і тампон потрібно міняти кожні пару годин. Це важливо не тільки для нашого комфорту, але і здоров’я. Волога гігієнічна прокладка або тампон - ідеальне середовище для росту бактерій.

Яка гігієнічна прокладка і який тампон

Кожна жінка може вибрати гігієнічну прокладку, яка найкраще відповідатиме її потребам. З чого почати? Найкраще почати з визначення належного ступеня поглинання гігієнічної прокладки. На упаковках гігієнічних прокладок є відповідне маркування, як правило, у вигляді крапель, що полегшує процес. У перші дні менструації найкращим вибором стануть гігієнічні прокладки із високим поглинанням. У перші дні менструації найкращим вибором стануть вбираючі гігієнічні прокладки. Ви можете обрати ультратонкі гігієнічні прокладки (Bella Ideale, Bella Perfecta, Bella for Teens) або класичні, трохи товстіші (Bella Nova). Вони мають різну товщину завдяки спеціальному суперабсорбенту, який використовується у гігієнічних прокладках. Абсорбент поглинає вологу і перетворює її на гель, утримуючи всередині прокладки. Таким чином, така гігієнічна прокладка може ввібрати велику кількість вологи, але буде непомітною під вашим одягом. Крильця, в свою чергу, допоможуть захистити вашу білизну від плям. Верхній шар гігієнічних прокладок може бути виготовлений з ніжного нетканого матеріалу або спеціальної сіточки. Варто спробувати обидва варіанти і вибрати той, який найбільше вам сподобається. Тампони відрізняються ступенем поглинання і розміром. Підлітки мають починати з найменшого розміру (Bella Tampo Mini).

Ванна чи душ

Завдяки правильній інтимній гігієні ви почуватиметесь свіжо і комфортно. Рекомендується мити свої інтимні зони 2-3 рази на день. Для цього виберіть ніжний інтимний гель (Bella HydroNatural). Приймати ванну під час менструації не заборонено, хоча душ є кращим рішенням. Занадто гаряча ванна може посилити кровотечу. В школі, під час подорожей або на роботі вам стануть у пригоді інтимні вологі серветки (Bella Sensitive).

Менструація не обов'язково повинна означати дискомфорт. Це багато в чому залежить від вибору гігієнічної прокладки або тампона, яким ми надаємо перевагу, а також від належної інтимної гігієни.